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                Thèmes de recettes
26 recettesBoeuf teriyaki et brocoli
                                                Portion(s) :
8
Préparation: 15 min.
Temps total: 25 min.
                                            8
Préparation: 15 min.
Temps total: 25 min.
                                                Source : IGA 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Bifteck d'aloyau à la texane
                                                Portion(s) :
4
20 min
+ marinage
Cuisson 15 min
                                            4
20 min
+ marinage
Cuisson 15 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Bifteck royal
                                                Portion(s) :
4
préparation 15 min
+ marinage
Cuisson 10 min
                                            4
préparation 15 min
+ marinage
Cuisson 10 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Biftecks de côtes bordelaise
                                                Portion(s) :
4
préparation 5 min
Cuisson 15 min
                                            4
préparation 5 min
Cuisson 15 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Émincé de boeuf aux poivrons
                                                Portion(s) :
4
Préparation 20 min
+ marinage
Cuisson 10 min
                                            4
Préparation 20 min
+ marinage
Cuisson 10 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Bifteck de flanc au citron et aux fines herbes
                                                Portion(s) :
4
Préparation 10 min
+ marinage
Cuisson 10 à 12 min
                                            4
Préparation 10 min
+ marinage
Cuisson 10 à 12 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Bifteck Teriyaki
                                                Portion(s) :
4
Préparation 5 min
+ marinage
Cuisson 10 à 15 min
                                            4
Préparation 5 min
+ marinage
Cuisson 10 à 15 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Bifteck à la Suisse
                                                Portion(s) :
4
Préparation 15 min
Cuisson 45 min
                                            4
Préparation 15 min
Cuisson 45 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Boeuf aux poivrons à la Chinoise
                                                Portion(s) :
4
Préparation 15 min
Cuisson 10 min
                                            4
Préparation 15 min
Cuisson 10 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
Biftecks aux poivrons
                                                Portion(s) :
4
Préparation 10 min
Cuisson 22 min
                                            4
Préparation 10 min
Cuisson 22 min
                                                Source : Cuisine santé express 
Informations nutritionnelles
                                        Informations nutritionnelles
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