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Salade estivale au brocoli

Portion(s) :
Portions: 8
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 2 min

Source : Loblaw's
Informations nutritionnelles

Thé épicé du temps des Fêtes

Portion(s) :
16: de 6 oz

Source : Splenda
Informations nutritionnelles

Filets de tilapia poêlés à la ratatouille

Portion(s) :
4
Préparation : 20 min
Cuisson : 25 min

Source : Coup de pouce, sept/08
Informations nutritionnelles

Croquettes de poisson

Portion(s) :
4
Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min

Source : Coup de pouce, sept/2005
Informations nutritionnelles

Chou rouge épicé

Portion(s) :
4
préparation: 10 min
prêt en : 20 min

Source : Kraft
Informations nutritionnelles

Aubergines à la sarde

Portion(s) :
1 Portion
Cuire au centre du four environ 20-25 min, en fonction de la grandeur et fraîcheur des aubergines, jusqu'à ce qu'elles soient colorées et tendres. Servir.

Source : sos cuisine
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Vinaigrette Crémeuse à l’Avocat

Portion(s) :
6
Préparation:10 min

Source : La confession du gourmet par Johanne
Informations nutritionnelles

Tofu maison

Portion(s) :
1
Préparation : 20 min
Repos : 12 h
Cuisson : 2 min

Source : Le Must
Informations nutritionnelles

Sandwich au bacon de dinde

Portion(s) :
1
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 secondes

Source : Emily Richards
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oeufs à la Bénédictine

Portion(s) :
6
Préparation 5 min
Cuisson 10 min

Source : Cuisine santé express
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