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Salade de concombre et de tomates
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Source
: Loblaws
Portion(s) : 4
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INGRÉDIENTS |
- 4 concombres miniatures Délice paysan, coupés grossièrement
- 250 ml (1 tasse) Trio de tomates raisins gourmet PC assorties, coupées en quatre
- 150 ml (? tasse) fines herbes fraîches, hachées (persil et/ou menthe)
- 75 ml (? tasse) oignons verts, hachés finement
- 15 ml (1 c. à soupe) jus de citron frais
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PRÉPARATION |
- Mélanger les concombres, les tomates, les fines herbes, les oignons verts et le jus de citron.
- Pour préparer un plateau de falafels du Moyen-Orient, servir avec des Falafels PCMD Menu bleuMC, des pains pita de blé entier et de l'hummus ou du baba ghanouj.
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COMMENTAIRES |
Ajouter de la menthe à cette salade rafraîchissante lui confère une saveur authentique. C'est l'accompagnement idéal pour notre Falafel PCMD Menu bleuMC.
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INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Par portion :
0 g de lipides
1 g de fibres
faible teneur en sodium |
25 calories
15 g de sodium, 5 g de glucides
1 g de protéines Sans gras
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