| Salade d'épinards tiède au bacon
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Source
: Kraft
Portion(s) : 4
préparation: 10 min
prêt en : 10 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1/4 tasse de vinaigrette au vinaigre de vin rouge et thym SIGNATURE KRAFT
- 6 tasses de feuilles d'épinards déchiquetées, tassées
- 1 tasse de champignons tranchés
- 1/4 tasse de rondelles très minces d' oignon rouge
- 2 c. à soupe de miettes de bacon véritable OSCAR MAYER
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| PRÉPARATION |
- CHAUFFER la vinaigrette dans un bol allant au micro-ondes, à HAUTE intensité, de 30 à 50 sec ou jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
- VERSER la vinaigrette sur les épinards, les champignons et les oignons mélangés dans un grand bol; remuer pour enrober.
- PARSEMER de bacon.
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| COMMENTAIRES |
Pour utiliser les épinards dans une salade, asséchez bien les feuilles dans une essoreuse à salade ou en secouant l'excédent d'humidité, en les étalant sur deux couches de papier essuie-tout et en les épongeant
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1-1/4 tasse
Calories 78
Matières grasses saturées 0.7 g
Glucides 5.3 g
Protéines 4.4 g
Vitamine C 42 %VQ
Fer 19 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 5.2 g
Cholestérol 3 mg
Fibres alimentaires 2.5 g
Vitamine A 57 %VQ
Calcium 8 %VQ
Valeurs pour le diabète 1 Matières grasses |
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