| Pizzas miniatures
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Source
: Kraft
Portion(s) : 2
préparation: 5 min
prêt en : 5 min
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| INGRÉDIENTS |
- 4 craquelins TRISCUIT avec 50 % moins de gras
- 4 c. à thé de sauce à pizza
- 2 tomates cerises coupées en deux
- 4 c. à thé de fromage râpé MOZZARELLA FROMAGIQUE partiellement écrémé KRAFT
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| PRÉPARATION |
- ÉTENDRE la sauce sur les craquelins; garnir de tomates.
- PLACER les craquelins sur une assiette allant au micro-ondes; parsemer de fromage.
- CUIRE au micro-ondes, à intensité MOYENNE, pendant 30 sec ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu
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| COMMENTAIRES |
Une touche d'éclat
Ajoutez vos garnitures favorites : tranches de pepperoni, poivron vert haché ou fromage râpé 100 % parmesan Kraft avant de faire cuire au micro-ondes.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 2 craquelins garnis (32 g)
Calories 60
Matières grasses saturées 0.5 g
Sodium 140 mg
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 2 g
Vitamine C 4 %VQ
Fer 4 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 2 g
Cholestérol 5 mg
Glucides 8 g
Sucres 1 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 4 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 Glucides + 1/2 Matières grasses |
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