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| Salade chaude de champignons à la grecque
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Source
: Kraft
Portion(s) : 6
Préparation: 15 min
Prêt en : 15 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1 champignon portobello moyen, lamelles retirées, tranché mince
- 1 tasse de champignons en bouton, tranchés
- 1/2 tasse d' oignon rouge tranché
- 1/3 tasse de vinaigrette Grecque avec féta et origan CALORIE-WISE SIGNATURE KRAFT, divisé
- 6 tasses de verdures printanières mélangées, déchiquetées
- 1 tasse de tomates raisins
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| PRÉPARATION |
- SAUTER les champignons et l'oignon à la poêle, dans la moitié de la vinaigrette, pendant 5 min à feu mi-vif.
- DRESSER les verdures et les tomates sur une grande assiette de service; garnir avec le mélange de champignons.
- ARROSER de la vinaigrette qui reste. Servir immédiatement
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| COMMENTAIRES |
Mettez-y du piquant
Garnissez, au choix, avec du féta à l'origan, aux tomates séchées et au poivre concassé de Kraft, des olives noires dénoyautées et/ou des coeurs d'artichauts en boîte, égouttés
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1 1/3 tasse (300 ml)
Calories 60
Matières grasses saturées 0.5 g
Sodium 180 mg
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 2 g
Vitamine C 20 %VQ
Fer 8 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 4 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 5 g
Sucres 2 g
Vitamine A 15 %VQ
Calcium 4 %VQ
Valeurs pour le diabète 1 Matières grasses |
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