| Sandwich à la dinde barbecue simplement merveilleux
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Source
: Kraft
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| INGRÉDIENTS |
- 1 petit pain à sandwich au blé entier, coupé en deux
- 1 c. à soupe de sauce BarBQ originale KRAFT
- 1 feuille de laitue frisée
- 1 tranche de produit de fromage pasteurisé SINGLES KRAFT Léger
- 30 g de dinde fumée, en fines tranches
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| PRÉPARATION |
- TARTINER l'intérieur du pain de sauce. Poser la laitue, la tranche Singles et la dinde sur la partie inférieure. Refermer le pain.
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| COMMENTAIRES |
portions: 1
préparation: 10 min
prêt en : 10 min
Présentation suggérée
Accompagnez de tranches de concombre ou d'un cornichon croquant.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1 sandwich (126 g)
Calories 260
Matières grasses saturées 2.5 g
Sodium 1160 mg
Fibres alimentaires 5 g
Protéines 14 g
Vitamine C 2 %VQ
Fer 15 %VQ
Nutrition supplémentaire
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Nutritional Information
Matières grasses 6 g
Cholestérol 20 mg
Glucides 40 g
Sucres 12 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 15 %VQ
Valeurs pour le diabète 2-1/2 glucides + 1 Viandes et substituts
Ce sandwich peut faire partie d'une alimentation équilibrée. |
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